Cách cho trẻ sơ sinh bú đúng tư thế

Chỉ cần thực hiện đúng cách cho trẻ sơ sinh bú đúng tư thế thì sữa mẹ sẽ về nhiều cũng như em bé có thể bú thoải mái mà không bị gò bó hay khó chịu.

Tư thế cho bé bú đúng cách là một trong yếu tố quan trọng giúp bé bú mẹ dễ dàng hơn, không bị sặc và hạn chế được tình trạng nôn trớ sau khi bú. Mẹ có tư thế chuẩn khi cho con bú cũng sẽ giúp bé hấp thu tối đa được nguồn dinh dưỡng trong sữa, giảm các nguy cơ sặc sữa, đầy hơi…

Cho bé bú đúng tư thế như thế nào?

Mọi người đều nghĩ rằng việc cho con bú là bản năng của người mẹ và hết sức đơn giản. Tuy nhiên, làm thế nào để thực hiện đúng cách cho trẻ sơ sinh bú nhằm giúp trẻ thoải mái hơn, không bị sặc,... thì không phải ai cũng biết rõ.

Tư thế cho bé bú đúng sẽ là:

- Bụng bé áp sát vào bụng mẹ

- Mặt bé đối diện với bầu vú

- Mũi bé đối diện với núm vú

- Mẹ nâng đỡ toàn bộ cơ thể của bé

- Đầu, lưng, mông bé trên một đường thẳng

Dù mẹ cho bé bú ở tư thế nào, hãy cố gắng giữ bé ở 1 bên tay, tay còn lại nâng và giữ vú. Đặt ngón tay cái lên phần trên, phía sau khu vực quầng vú và lòng bàn tay phía dưới vú cách xa quầng vú.

Tay bạn nên nhẹ nhàng nâng đỡ vú và hình thành một hình chữ “C” xung quanh vú. Cố gắng không thay đổi hình dạng vú theo bất kỳ cách nào.

Tư thế bú nằm cạnh bên 

Không để chăn gối dư thừa cạnh bé, không nằm trên đệm nước vì có thể làm bé ngạt thở.

Cho bú từ vú trái, mẹ nằm nghiêng trái. Đầu và thân bé nằm song song với mẹ, miệng bé sát và đối diện với vú trái, mẹ kê gối dưới đầu. Tay phải của mẹ nâng vú và cho bé bú.

Tư thế bú dạng khung giá 

Mẹ ngồi trên ghế, cho bú bắt đầu từ vú trái (hoặc phải), đầu và thân bé được nâng đỡ bởi cánh tay của mẹ bàn tay trái (hoặc phải) của mẹ nâng mông và đùi trên của bé.

Một vài bà mẹ dùng gối kê cánh tay này. Bụng bé áp sát ngực mẹ ,đầu,thân bé thẳng trục. Bàn tay phải của mẹ nâng vú để gíup bé ngậm bắt vú tốt.

Tư thế bú dạng khung chéo 

Mẹ ngồi dựa lưng,cho bú từ vú trái (hoặc phải), đầu và thân bé được nâng lên bởi bàn tay và cánh tay phải (hoặc trái) của mẹ. Mẹ có thể kê gối dưới cánh tay này.

Bụng bé áp sát ngực mẹ, đầu và thân bé thẳng trục. Bàn tay trái của mẹ nâng vú để giúp bé ngậm bắt vú tốt.

Nửa nằm nửa ngồi

Bé nằm trên bụng mẹ, giữa 2 vú. Tư thế này giúp mẹ thoải mái, nâng bé đỡ nặng, đỡ mệt và làm bé dễ dàng bú.

Làm thế nào để biết bé đã bú đủ no?

Nhận biết dấu hiệu bé đã bú đủ no là một chuyện không hề đơn giản với những bà mẹ mới sinh con lần đầu. Tuy nhiên những dấu hiệu này rất rõ ràng và mẹ có thể nhận biết ngay chỉ cần chú ý quan sát. Dưới đây là những dấu hiệu bé đã bú đủ như:

- Bầu ngực của mẹ trở nên mềm hơn sau mỗi lần cho bé bú.

- Phân của trẻ có màu vàng và mềm.

- Bé đi tiểu đều đặn. Nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc không có màu. Nước tiểu không có mùi hôi lạ thường.

- Bé sẽ vui vẻ, thoải mái và hài lòng sau khi được bú đủ no.

- Cân nặng của trẻ tăng lên một cách đều đặn sau khoảng 2 tuần đầu tiên sau sinh.

Một lưu ý nhỏ trong quá trình cho trẻ sơ sinh bú là nếu thời gian bú của trẻ ngắn hơn so với bình thường. Điều này là bình thường vì còn tùy thuộc vào bầu ngực của mỗi mẹ.

Mỗi một người sẽ tạo ra khối lượng sữa khác nhau và bé có thể nhận được tất cả các chất dinh dưỡng chỉ trong vòng vài phút khi bú. Mẹ hoàn toàn có thể yên tâm miễn là cần đảm việc cho con bú đúng cách cũng như không bỏ qua cữ bú nào.

Những lưu ý cho mẹ khi cho con bú

Bên cạnh các dấu hiệu hay cách cho trẻ sơ sinh bú, mẹ cũng cần lưu ý một số điều sau đây:

- Trong vài giờ đầu sau sinh, mẹ sẽ có một lượng sữa non. Sữa non là rất quý giá và có thể giúp trẻ miễn dịch hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Chính vì vậy, mẹ hãy cố gắng hết sức có thể để tận dụng cho bé bú nguồn sữa này càng sớm càng tốt.

- Mẹ có thể dựa vào nhu cầu của bé để cho bé bú, không nhất thiết phải tuân theo tiêu chuẩn khuyến cáo nếu như bé không muốn. Ép bé bú liên tục có thể khiến bé nảy sinh tâm lý sợ hãi và khiến bé bỏ bú.

- Trong 2 tuần đầu sau khi sinh, bé có thể bị giảm cân sinh lý do cơ thể bé chưa kịp thích nghi với môi trường bên ngoài. Thông thường, bé có thể giảm trung bình từ 140gr đến 200gr và sẽ trở lại mức cân nặng bình thường sau 10 đến 12 ngày. Chính vì vậy nếu bé có bị sút cân trong giai đoạn này khi bú mẹ, mẹ cũng không nên quá lo lắng.

- Tã của trẻ có thể chỉ hơi ẩm trong những ngày đầu sau sinh. Sau đó vài hôm, tã của trẻ sẽ ướt hơn nếu bú được nhiều. Nếu tã của trẻ ướt mẹ cần phải thay ngay để đảm bảo da bé luôn khô thoáng và không bị hăm. Trung bình mỗi ngày mẹ có thể thay từ 8 đến 10 chiếc tã.

- Bên cạnh việc cho bé bú đúng cách, mẹ cũng cần chú ý tăng cường chất lượng sữa và dinh dưỡng để giúp mẹ khỏe mạnh. Mẹ cần được đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng.

Bữa ăn nên có đầy đủ các nhóm thực phẩm như tinh bột, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất. Mẹ cần uống đủ nước mỗi ngày và bổ sung đầy đủ DHA, EPAm săt, iode đều đặn.